Интернет магазин -  SportTeem.Ru
  Каталог » Зимний спорт и отдых » Палки для скандинавской ходьбы Finpole STAR Мои данные  |  Корзина  |  Оформить заказ   
Главная Доставка Оплата Оптовикам Контакты
Поиск
 
Разделы
Аксессуары (186)
Бадминтон (26)
Баскетбол (72)
Бейсбол (15)
Волейбол (62)
Зимний спорт и отдых (15)
Медболы (20)
Мячи гимнастические (36)
Наколенники (61)
Настольные игры (12)
Палатки (3)
Плавание (58)
Секундомеры (7)
Сетки спортивные (77)
Теннис (99)
Утяжелители (133)
Фитнес (272)
Футбол, регби, гандбол (192)
Полный список товаров
Статьи
Новые статьи (0)
Все статьи (48)
Бадминтон (3)
Баскетбол (3)
В мире спорта (2)
Игротека (2)
Легенды спорта (5)
Настольный теннис (1)
Плавание (5)
Производители (2)
Реквизиты (1)
Спортивные утяжелители (8)
Триатлон (2)
Туризм (1)
Бассейны Москвы -> (1)
Велосипеды (1)
Футбол (5)
Фитнес (4)
Спортивное питание (2)

Палки для скандинавской ходьбы Finpole STAR

1,719 руб.
Предыдущий товар Товар 10 из 15
категории Зимний спорт и отдых
 Следующий товар
Палки для скандинавской ходьбы Finpole STAR
Увеличить

Технические характеристики:

Цвет основной:  Черный
Цвет дополнительный:  Желтый
Материал:  Алюмин. сплав
Категория товара:  Палки для скандинавской ходьбы
Марка товара:  FINPOLE
Сертификат:  ISO
Тип ремешка:  несъемный темляк
Вес:  580 г
Материал ручки:  Пластик/Пробковое дерево

 

Описание:

Палки для скандинавской ходьбы (СХ) Finpole STAR облегченные. Предназначены для любителей с начальным уровнем подготовки. Вес 550-600 г. Телескопическая модель с диапазоном длин от 83 до 135 см, на рост соответственно от 1,2 до 2 м (расчет длины ведется по формуле рост пользователя в см * на коэффициент 0,68).

Палки изготовлены из сверхпрочного облегченного алюминиевого сплава и имеют ручки из нескользящего пластика со вставками из  прошедшего обработку легкого пробкового дерева. Удобный, регулируемый по длине несъемный темляк из мягкого нескользящего материала на  "липучке".

В комплекте идут три пары наконечников для разных условий эксплуатации: металлические наконечники для грунта и снега (установлены), "башмаки" для асфальта и кольца для легких сыпучих грунтов. Основным отличием палок для СХ от любых других является их способность к амортизации ударной нагрузки за счет использования в производстве материалов, обладающих амортизирующими свойствами.

Данная модель имеет более совершенную систему амортизации "антишок", а именно оборудована дополнительными элементами, ещё значительнее снижающими ударную нагрузку. Поэтому особенно рекомендуются женщинам и людям в возрасте, ведь ходить с ними легко и приятно! Дизайн, конструкция, технологии - Финляндия, производство Китай. Индивидуальная упаковка  - полиэтиленовый пакет.

 

Что такое скандинавская ходьба?

Скандинавская ходьба — уникальный вид спорта и фитнеса, представляющий собой ходьбу со специальными палками. Появилась она в Финляндии благодаря спортсменам-лыжникам, стремящимся сохранить свою форму в теплое время года. После ряда медицинских исследований и наблюдений были сделаны поразительные выводы о пользе скандинавской (северной, нордической, норвежской или финской) ходьбы.

7 проверенных факторов для занятия ходьбой:

1. Болит спина — развивает мышечный корсет, идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи, плеч и позвоночника.
2. Болят колени или суставы — снижает нагрузки на коленные суставы и позвоночник и перераспределяет ее на другие части тела.
3. Хотите похудеть или у вас лишний вес — сжигает на 46% больше калорий, чем обычная ходьба, помогает быстро сбросить вес.
4. Проблемы с сердцем — улучшает работу сердца и легких.
5. Проблема с давлением — нормализует кровяное давление, улучшает общее самочувствие, улучшает кроваток.
6. Хотите держать себя в форме — задействует около 90% мышц всего тела, дает хорошую аэробную нагрузку, минимум противопоказаний.
7. Реабилитация после травм, переломов и проблем с опорно-двигательным аппаратом — палки служат отличной опорой, улучшают координацию, помогает быстрее восстанавливаться.


Отзывы покупателей, начавших ходить!

Купила палки, так как болели колени! Хожу 3 месяца, колени не болят, давление нормализовалось! У нас в группе ходоков-пенсионеров все просто счастливы!

Людмила, 48 лет, г. Железнодорожный

Купила палки себе и мужу! Ходим вместе, ездим с ними в санаторий раз в год. Спина не болит, выпрямилась, головные боли не мучают. В свои 63 года наслаждаемся жизнью!

Валентина Ивановна, 63 года, г. Петрозаводск

Занимаюсь с палками 3 месяца, с 62 размера я похудела до 56! Хожу 2-3 раза в неделю и больше пью воду. Меняю всю одежду. Отдышки почти нет! Надеюсь похудеть до 52 размера к концу года.

Любовь, 46 лет, г. Москва

Подобрать оптимальную высоту

Чтобы правильно подобрать палки воспользуйтесь формулой: (рост+подошва в см) * 0,68 значение округлить.

 Техника ходьбы

1. Возьмите палки в руки, но держите их свободно, не зажимая рукоятки. Идти нужно в противофазе: вперед правая нога-левая рука, затем левая нога-правая рука.
2. Идите естественно, двигая руками свободно вперед-назад, палки скользят по земле. Почувствовав ритм ходьбы, потихоньку подключайте палки, используя их как дополнительную опору при переносе ноги во время шага.
3. Ходите в естественном ритме. Руки и ноги движутся попеременно.
4. Ставьте острие палки на линии пальцев противоположной ноги.
5. Рукоятка не должна подниматься выше пупка. Держите плечи свободно.
6. Помните: ечем дальше вы оттягиваете руку назад мимо бедра, тем больше расслабляются мышцы плеча.
7. Избегайте ошибок.

(Рука сзади находится на стадии отдыха, поэтому руку необходимо расслабить, разжав пальцы. Не бойтесь потерять палку, она удержится благодаря темляку! Шаги делайте перекатом с пятки на носок. Амплитуда: руки не должны выходить вперед и назад более чем на 45 градусов. Старайтесь удвоить их до максимума (то есть 45 градусов) чтобы активнее задействовать мышцы рук. Рука впереди — является опорной, поэтому она должна зажимать рукоятку палки. Резиновый наконечник при ходьбе по асфальту должен «смотреть» назад.)

 Эксплуатация

1. Палки предназначены для использования во время скандинавской ходьбы NordicWalking в помещениях или на открытом воздухе.
2. Для телескопических палок. Для начала занятий необходимо раскрутить палку. Держите палку горизонтально. Зажмите верхнюю часть палки левой рукой, правой рукой раскручивайте нижнюю секцию по часовой стрелке, чтобы снять блокировку, выдвиньте среднюю секцию до нужной длины с помощью справочной шкалы. После установки нужной длины поверните нижнюю секцию против часовой стрелки для
фиксации. Если палка трехсекционная, то сначала раскручиваем нижнюю секцию и фиксируем ее на отметке STOP, далее нужно раскрутить и закрутить среднюю секцию на нужной высоте.
2.
Внимание! Не стоит долго раскручивать палку, чем долше вы ее раскручиваете, тем больше необходимо закручивать. Противопоказанно туго закручивать палку, поскольку механизм может быть нарушен.
4.
Если палка не закручивается, то попробуйте еще раз раскрутить и закрутить палку. Если ничего не получается, то (мы это рекомендуем в редких случаях!) попробуйте полностью извлечь нижнюю часть палки из верхней и слегка покрутить блокировочный механизм, после чего вставить палку обратно и снова попытаться зафиксировать высоту, как описана в пункте 2. В прочих случаях рекомендуем не извлекать механизм.
5. Допустимый вес человека для телескопических — 108 кг (для медели палок NordicSport -17 допустимая нагрузка выше).
6. Не допускается нагрузка перпендикулярная оси.
7. Товар не подлежит обязательной сертификации.



Отзывы Количество:
Сопутствующие статьи:
Палатки от нового производителя Green Season